let them eat!
Posted: May 25, 2010 Filed under: children, daily living | Tags: parenting 18 Comments »dulu, saya udah pernah sharing pengalaman saya soal melatih dan membiasakan anak untuk makan sendiri. dan sekarang, saya pengen kembali mengimbau temen2 sesama ibu2 yang punya anak kecil, buat melatih mereka makan sendiri.
ga apa2 kok moms, sekali2 rumah berantakan, lantai licin, baju kena noda. kan nanti bisa dibersiin… repot sedikit sekarang, tapi kita akan memetik hasil yang luar biasa saat mereka besar nanti
cuman mau ngingetin aja, selain buat melatih motorik dan menanamkan sikap mandiri pada anak (standar laaahh…) membiasakan anak makan sendiri juga berguna buat menanamkan rasa tanggung jawab. betul! tanggung jawab. anak2 juga perlu belajar bertanggung jawab atas kebutuhan manusia yang paling mendasar: makan. harapannya kalau mereka bisa bertanggung jawab dalam memenuhi kebutuhan hidupnya yang paling mendasar itu, besok2 kalau sudah besar mereka juga akan siap buat memikul tanggung jawab lain yang lebih berat dan kompleks.
so, moms…., biarin mereka makan sendiri yaaa….
playing in the river
Posted: May 21, 2010 Filed under: daily living, traveling | Tags: jakarta 8 Comments »a.k.a maen di kali
entah kapan terakhir saya liat kali. mungkin sekitar 10 tahun yang lalu. waktu saya mengunjungi bulik saya di selat samplangan, gianyar bali. kecuali kalau “kalimalang” di jakarta timur masih bisa diperhitungkan sebagai kali
kali atau sungai yang airnya jernih dan udara sejuk memang sudah jadi barang langka di jakarta. kalaupun ada kali, pasti airnya butek, penuh dengan sampah dan bau. blas nggak bisa dipake main!
beberapa minggu yang lalu, saya liat foto2nya maki waktu mereka main ke kebun raya cibodas. langsung ngiler. dan waktu saya kasih liat foto2 itu ke anak2, semua langsung antusian: “aku mau ke sana… aku mau main air di kali….!!!”
dan, pergilah kami ke sana hari selasa kemarin. makan waktu sekitar 2,5 jam perjalanan dari jakarta untuk sampai ke cibodas, puncak.
saya ga inget persis kapan terakhir kali saya ke kebun raya cibodas. mungkin udah 20 tahunan yang lalu. kayaknya kebon raya cibodas yang sekarang lebih terawat. bersih dan apik. hamparan rumput hijau dan pohon2 yang rindang, serta gemercik air sungai bener2 jadi pemandangan yanggampang buat dilupain. enaknya lagi, mobil bisa diparkir ga jauh dari sungai. jadi kalau ke sana bawa rombongan anak kecil ga terlalu ribet.
untuk masuk ke kawasan kebun raya cibodas kita dikenakan biaya tiket rp. 2000 + rp. 6000, jadi totalnya rp. 8000 per orang. boleh bawa makanan, dan boleh nggelar tiker di mana kita suka. pokoknya bebas berpiknik di sana…
after all, anak2 puas main di sana. dan mereka sudah pengen balik lagi ke sana, bahkan sebelum kami tiba di rumah
a special wish
Posted: May 16, 2010 Filed under: birthday & anniversary | Tags: bapak 8 Comments »selamat ulang tahun ya pak,
semoga bapak panjang umur, selalu sehat,
dilimpahi berkat, hikmat, kekuatan dan sukacita.
tuhan yesus pasti sudah menyiapkan kado yang paling istimewa buat bapak….
amin!
tons of hugs and kisses,
ibu, bianca, benaia, benezra.
story of my benaia
Posted: May 12, 2010 Filed under: berries for the soul, children | Tags: benaia 8 Comments »dalam banyak hal, benaia emang beda banget sama kakak perempuannya, bianca.
misalnya:
bianca doyan banget makan sushi. sementara benaia, kalau diajak makan di restoran jepang katanya suka pengen mun-mun kalau cium baunya…
bianca anti pati sama yang namanya telat. entah itu telat ke sekolah, telat ke pesta ulang tahun, atau pun telat ke gereja. sementara benaia, paling tidak 3 kali dalam seminggu dia dateng terlambat ke sekolah.
saat masih sekolah di taman kanak2, bianca tekun sekali belajar. kata bu guru di sekolahnya bianca terhitung anak yang unggul di kelas. saat temen2nya masih belajar mengeja tulisan, bianca sudah khatam baca buku cerita franklin sendiri. nilai rapornya selalu penuh dengan gambar
. yang kalau diterjemahkan dalam nilai, sama dengan “B”. sangat baik.
benaia….
adalah anak yang sangat istimewa. walaupun nilai rapor taman kanak2nya selalu dipenuhi dengan serentetan huruf “C”, saya tau persis kalau benaia adalah anak yang cerdas
jaman bianca tk dulu, saya jarang sekali “berurusan” sama sekolah. bianca memang tipikal anak manis yang lempeng dan nyaris ga pernah bermasalah di sekolah. benaia emang sedikit lain.
suatu kali saya dapat laporan dari bu guru, kalau benaia ngegigit tangan temen perempuannya, kirei, sampai biru. saya langsung telpon mamanya kirei untuk minta maaf. gara2 tindak kekerasan itu, kirei sempet mogok sekolah, takut ketemu sama benaia… waktu saya tanya sama benaia, kenapa dia gigit tangan kirei, dia cuman bilang: “aku gemes buk… abis tangannya kirei keliatannya enak kayak makanan…”
lain waktu, saya dapet laporan lagi, kalau benaia nyolok mata temennya di kelas. untung temennya cowok dan ga cengeng. tapi tetep aja benaia dapet teguran. waktu saya tanya kenapa, dia bilang “temenku itu duluan nyolok2 temenku yang lain pake pensil bu, ya udah… aku colok aja matanya…”
bulan lalu, saya dapet laporan dari bu guru, kalau benaia suka melakukan ‘pelesetan’ atas lagu yang diajarin di sekolah…
satu, satu, aku sayang ibu,
dua, dua, juga sayang ayah,
tiga, tiga, sayang adik kakak,
satu, dua, tiga, pilih salah satu….
“lho, kok pilih salah satu, be? yang betul itu sayang semuanya”
“ga mau, aku maunya pilih salah satu…”
“tapi kita ga boleh pilih salah satu be. kita harus sayang semuanya…”
“aku ga mau! aku maunya pilih salah satu. se-la-ma-nya!”
“lho, kenapa begitu?”
“aku cuman mau pilih salah satu. aku maunya cuman sayang sama ibu….”
eniwei, ada beberapa hal yang menarik tentang benaia yang baru sempat saya perhatikan belakangan ini.
waktu saya ketemu sama mamanya kirei, doi cerita, kalau kirei sering banget cerita2 sama mamanya tentang benaia. apa2 selalu benaia. benaia beginilah, benaia begitulah, benaia makan inilah, benaia minum itulah… buat saya itu artinya benaia punya tempat khusus di hati kireina
baru weekend yang lalu, saya ketemu sama mamanya hiromitsu, temen sekelas benaia yang lain. doi cerita kalau sekarang hiro suka sekali sama ben 10. tas sekolah maunya yang ada gambar ben 10. pernak pernik lainnya juga maunya yang serba ben 10. katanya, biar sama dengan benaia
bukan cuman itu, hiro juga bilang sama mamanya, kalau dia ga mau punya adik. karena benaia bilang punya adik itu repot. suka digangguin… buat saya, itu artinya benaia punya pengaruh diantara temen2nya. kalau pengaruhnya beres, bisa jadi panutan
dua hari yang lalu, benaia ikut field trip ke sea world sama temen2 sekelasnya. saya nganter sampe ke tempat bisnya mangkal. di sana bu guru sudah nunggu.
“ayo benaia, cepet naik ke bis. tempat duduknya benaia udah disiapin sama samy (temen sekelasnya bebe). tadi samy bilang sama semua orang, ga ada yang boleh duduk di kursi sebelahnya. karena kursi itu udah dia siapin buat benaia.”
buat saya, itu artinya benaia diinginkan sama temen2nya. tentunya karena keberadaan benaia bisa bikin mereka seneng
tadi pagi, saya nganter benaia ke sekolah, kebetulan ga telat. waktu kami sampai di sekolah, bu guru sedang ngumpulin anak2 di lobby untuk bersiap2 masuk kelas. begitu temen2 sekelasnya benaia liat kami, mereka langsung berhamburan keluar… berteriak2 menyambut benaia
mungkin penyambutan model gitu emang sudah jadi kebiasaan anak2 di kelas itu, tapi saya yakin, kalau benaia anak yang menyebalkan, teman2nya pasti ga akan sesemangat itu menyambut kedatangannya…
buat saya, itu artinya benaia disayang sama temen2nya…
jadi, siapa yang perduli dengan rapor yang penuh dengan hurf “C”?
another journey
Posted: May 5, 2010 Filed under: daily living | Tags: health issue, ibu 6 Comments »setelah program slimming accupunture yang saya jalani akhir tahun lalu mengalami kegagalan, mulai minggu lalu saya nyoba program diet baru dengan herbalife.
kalau dipikir2, mungkin penyebab kegagalan yang terbesar adalah diri saya sendiri. karena kalau saya amati, sebenernya terapi akupuntur yang saya jalani tahun lalu juga itungannya berhasil. paling tidak buat memperbaiki kondisi lambung saya yang udah rada parah. sayang belum sampai masuk ke tahap menjadi kurusnya, saya terlanjur menyerah. ga tahan sama nunggu antriannya yang berjam2, diomelin anak2 karena telat pulang, atau ngeliat yangti yang merengut karena anak2 susah diatur kalau mboknya ga ada di rumah
soooo…., ini adalah hari kesepuluh program diet saya dengan herbalife. so far, semua keliatan lancar. dalam 10 hari lingkar perut saya berhasil mengecil 5 cm. sayang saya belum bisa ngitung penurunan bobotnya. soalnya timbangan di rumah lagi rusak. tapi kayaknya sih 1-2 kilo aja mah udah turun. soalnya badan berasa rada entengan dikit
untuk tahap awal, saya ambil paket produk yang namanya ultimate, terdiri dari nutritional shake, aloe, n-r-g, herbal concentrate, cell-u-loss, lipo bond dan fiber pills.
kegunaan masing2 produk di atas secara garis besar adalah sebagai berikut:
shake, buat bikin kenyang. kandungan kalori dalam 250 ml larutan shake ini hanya 80 kkal. tapi cukup buat bikin perut berasa kenyang. saya minum 2 kali sehari. pagi buat pengganti sarapan, dan malem buat pengganti makan malem.
herbal aloe, extrak lidah buaya, buat membersihkan dan memperbaiki saluran pencernaan. selama menkonsumsi aloe ini, maag saya ga pernah berasa perih. katanya sih aloe ini emangbisa menetralkan asam lambung. jadi walaupun ga makan banyak, perut ga sedikit2 perih minta diisi
n-r-g, buat nambah energi. jadi biar ga makan badan ga berasa lemes.
herbal concentrate, buat membantu bakar kalori dan lemak dan mengubahnya jadi energi.
cell-uloss, buat membantu mengurangi kelebihan cairan dalem badan
lippo bond, james bond-nya lemak
bisa memblokir 25% lemak yang masuk bersama makanan.
fiber and herbs, buat memperbaiki sistem pencernaan dan melancarkan proses pembuangan kotoran. no more sembelit
sebelum mulai program saya dibantu untuk melakukan analisa tubuh. hasilnya lumayan mencengangkan
berat badan: 76,5 kg (harusnya antara 50-56 kg)
kandungan lemak tubuh: 41,9% (normalnya 20-29,9%)
kadar air: 42,5% (untuk perempuan normalnya 45-60%)
nilai fisik: 3 (obesitas: 1-3,kurus: 7-9)
usia sel: 62
lemak perut: 9 (sehat: 1-5)
jadi, kalau liat hasil analisa di atas, keliatannya saya emang harus berjuang cukup keras
















